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• 品號：4136531
• 十字紋材質搭別緻五金
• 拉鍊設計實用多層卡層
• 後側精巧夾層存放設計

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內容來自YAHOO新聞

肚臍為準量腰圍 你是「腹腫」嗎

有別於女性的肥胖是以皮下脂肪為主，困擾男性的脂肪大多集中在腹部，因此肥胖的男性除了是全身肥胖外，有很高比例都是中廣身材。至於腰間那一圈游泳圈怎麼來的？其實是包覆著內臟周圍的厚厚脂肪所堆積出來的！

可是，腰圍的量測，怎樣才精準呢？過去有一說，是以腰帶的位置為準，但這種量法誤差值極大，特別是肚腩偏大的男士，有人會把褲腰繫在下腹邊緣，避免勒緊肚子不舒服，有人習慣乾脆拉高褲腰在上腹邊緣，這一上一下之間有可能差好幾吋。

因此，現今最新的標準，是以肚臍為水平量測點，至於量測出來的數字到底多高算超標？多低算正常？則還需搭配個人的身高、體重等數值來綜合計算。這對一般民眾來說，可能會麻煩些。但減肥最怕的就是「麻煩」，只要步驟略顯複雜，就很容易讓人放棄，導致減肥失敗。

因此，倘若只是自行在家進行健康管理，需要監控自己的體型與體脂肪，建議不用算得那樣精細，僅需留心腰圍的變化即可，自己和自己比較，只要數字變小了，就是甩油成功；數字變大了，就應小心內臟脂肪的囤積，加強各種減脂計畫，無論是運動或者飲食調整。

在生理結構上，內臟脂肪對男性來說相當重要，畢竟男性的生活大多比較需要爆發力或速度感，故內臟器官格外需要柔軟的脂肪來保護，做為防撞層；可是，過於肥厚的脂肪層對健康也會形成負擔，真的是過與不及都不行。所以男性朋友更應時時監控自己的腰圍，成功的男士可以當副總，可別當腹腫唷！
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/肚臍為準量腰圍-你是-腹腫-嗎-174500054.html

商品訊息功能:

• 品號：4136531
• 十字紋材質搭別緻五金
• 拉鍊設計實用多層卡層
• 後側精巧夾層存放設計

【DONNAFIFI】璀璨年代長夾(蘋果綠)評鑑開箱

商品訊息簡述:  

商品組合：
品牌 DONNAFIFI
揹法 手拿
款式(功能) 外出包、立體包、拉鍊夾
外層材質 人造皮革
內層材質 人造纖維
尺寸-長 19 CM
尺寸-寬 2 CM
尺寸-高 10 CM
重量 0.2 KG
產地 CHINA
適用性別 女用
開口方式 拉鍊式
提把高度 0 CM
背帶長度 0 CM
內部夾層 2
外袋數 0
內袋數 0
底珠 無
手機袋 無
適用筆電尺寸 其他
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